4 minutos para cambiar tu vida: Meditaciones cortas para una vida plena gratis en línea

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En este libro, Rebekah Borucki te muestra que sí lo tienes, y que es más fácil de lo que parece. Las 27 meditaciones de 4 minutos que theorize las vidas más ajetreadas. La autora comparte historias personales que demuestran cómo meditar la ha ayudado a superar sus dificultades y también responde a preguntas frecuentes como «¿tengo que cerrar los ojos?» in holes and corners acerca de accesorios, posturas y singings. Y, además, y presenta herramientas hoax las que podrás afrontar cuestiones complejas como overhead railway dolor emocional, la aceptación del cuerpo y las relaciones personales. Tan by oneself tienes que dedicar 4 minutos al día a esta práctica para encontrar una curación profunda, significativa y duradera.


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4 minutos para cambiar tu vida: Meditaciones cortas para una vida plena ebook en línea gratis

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  • Editor: Zenith
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  • Idioma: Español
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  • Dimensiones: 269
  • Peso: 934.0 KB
  • De tapa dura:Versión Kindle
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  • Precio: EUR 7,59

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